现在来看，白癜风的发病率是逐年增高，而一旦患上此病，会让患者的自信受到非常严重的打击，使得患者终日不敢见人。这对患者的生活和心理都带来了严重的伤害，所以，做好白癜风的预防工作是很重要的。那么，襄阳白癜风患者的具体预防有哪些呢?下面就由襄阳白癜风医院医生来为大家解答。

　　1、良好的心态：好的心情对身体也是很有利的，不仅能够非常好的防范白癜风，还能使患者开开心心。白癜风的发生及反复发作常常与神经、精神因素有关，所以得了白癜风的人对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。

　　2、生活有规律：只要大家能够坚持，绝对可以拥有一定的健康的身体，但是要注意少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品;减少有害气体的吸入，晨练或运动时挑选空气清新的场所;少吃喊维生素的食品。

　　3、避免污染：在进行房屋装修是，难免会造成一定的污染，装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。所以我们希望大家在房屋装修后，应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测;减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　4、阳光照射：适当的日晒会大家的身体是很有利的，但切忌过度，以防晒伤。长时间户外活动应尽可能避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

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　　温馨提示：面对白癜风的治疗，我们要重视，并且要能够对白癜风的治疗和护理相结合起来，因此选择一家正规的专科医院是非常重要的。