白癜风是一种常见的皮肤疾病，其大的特点就是扩散，若是身体健康，免疫力强，且没有与诱发因素等频繁接触，白癜风不会出现扩散的，反而若是出现以上相反的状况，则青年的白癜风就会出现扩散。那么，怎么控制青年白癜风的扩散?襄阳白癜风医院医生介绍：

　　其一、平时要多食富含维生素和微量元素的坚果，适当补充B族维生素;避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物。

　　其二、白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　其三、首先要放下包袱，消除心理压力，要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治疗好，而年龄大、病程长、面积大者治疗好较难。》》》推荐阅读：生活中如何有效预防白癜风?

　　温馨提醒：如果你已经得了白癜风，应该及时到正规医院进行检查确诊，并作进一步的科学治疗。另需注意：白癜风治疗时，要针对自己的病情选择合适的治疗方法，这对控制病情有很大的帮助。